Diario de elke fee, 17 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2019
59,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 diciembre 2019:
1226 kcal Grasa: 47,33g | Prot: 45,05g | Carbh: 160,61g.   Desayuno: Bubur Kacang Hijau, Ellenka Fiber Creme. Almuerzo: Ladang Lima All Purpose Cassava Flour, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Chicken Nugget, Quaker Instant Oatmeal, Forvita Margarine Forvita, Finna Sambal Pedas, Telur Dadar, Tahu, Greenco Jamur Enoki. Cena: Ikan Bandeng Goreng, Finna Sambal Pedas, Daun Kenikir, Bubur Kacang Hijau, Tahu. Pasa Bocas / Otros: Bakpia, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Rambutan. más...
1349 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de elke fee


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.