Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2019
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 58,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1904 kcal
|
Grasa: 86,04g | Prot: 119,71g | Carbh: 158,21g.
Desayuno: ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Куриный Бульон, Окей Груша Конференс, Авокадо Авокадо, Сельдерей, Куриное Филе Вареное, Яйцо, ВкусВилл Лепёшка из Цельнозерновой Муки, Ого Кунжут, ВкусВилл Семена Чиа. Almuerzo: Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное, Капуста Тушеная, Now Omega-3, Блины из Цельнозерновой Муки, Огурец (без Кожуры). Cena: Красная Цена Чернослив, Авокадо Авокадо, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе Вареное, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Шоколад Горький 85%, ВкусВилл Батончик Ягодно-Ореховый, Яблоко. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 31oksana
|