Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2019
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1668 kcal
|
Grasa: 52,35g | Prot: 135,10g | Carbh: 174,72g.
Desayuno: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Помидоры, Индилайт Голень Индейки. Cena: Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Ultimate Nutrition Изолят Сывороточного Протеина, Кефир 1%. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Хелена_хв
|