Diario de YuliyaY., 16 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2019
46 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 diciembre 2019:
1364 kcal Grasa: 42,11g | Prot: 79,09g | Carbh: 166,89g.   Desayuno: Помидоры, Примрыбснаб Печень Минтая по-Приморски, Карлов Двор Сыр Лайт 35%, Хохланд Творожный Сыр,  Кофе, Ашан Хлеб Бородино. Almuerzo: Куриное Филе, Махеевъ Кетчуп Чили, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рецепты, Проверенные Временем Лаваш Армянский. Cena:  Рис с курицей и овощами. Pasa Bocas / Otros:  Печенье Бискотти, Пятерочка Яблоко Сезонное , Курага, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Домик в деревне Сметана 15%, Божья Коровка Творог 5%,  Пряники шоко, Милка Шоколад с Орео,  Кофе. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de YuliyaY.


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.