Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2019
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2113 kcal
|
Grasa: 106,19g | Prot: 132,75g | Carbh: 160,80g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Куриные Грудки (Запеченые), Сыр Российский, Тульский Молочный Комбинат Сыр Творожный Сливочный Бонфрэ, Помидоры, Овсяноблин. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Вареная. Cena: Черемушки Торт Тирамису, Оливье с Курицей, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Coffee Machine Салат Цезарь с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Мандарины. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oksi7151
|