Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2019
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1231 kcal
|
Grasa: 48,46g | Prot: 42,44g | Carbh: 161,31g.
Desayuno: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Имбирное Печенье, Абрикосовые Джемы и Варенья, Landers Сыр Легкий 30%, Агрокомплекс Масло Бутербродное , Табрис Хлеб Тостовый на Натуральной Закваске, Сыр Моцарелла, Омлет в Духовке, Чай с Лимоном. Almuerzo: Булгур (Вареный), Тёма Мясное Пюре Цыплёнок с Говядиной, Кальве Майонез Легкий, ФЭГ Огурцы Солёные, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Чудесный Лес Шампиньоны Консервированные. Cena: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Мандарины, Кофе с Молоком, Ашан Арахис Жареный Солёный, Соленые Огурцы с Укропом, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Чудесный Лес Шампиньоны Консервированные. Pasa Bocas / Otros: Шармэль Зефир в Шоколаде, Twix Twix, Белевские Сладости Хрустила Яблочная Классическая без Сахара, Магнит Хурма. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kazimita
|