Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2019
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54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1129 kcal
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Grasa: 61,97g | Prot: 85,51g | Carbh: 58,52g.
Desayuno: 쇠고기 스테이크, 고구마 (소금없이, 껍질유지, 요리), 풀무원 국산콩 연두부, 시금치나물, 고사리볶음. Almuerzo: 돌솥비빔밥, 오징어채, 순두부찌개. Cena: 치킨 너겟, 수란 (반숙), 양상추 샐러드. más...
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1643 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 5 horas, Descansando - 18 horas, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora. más...
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peso estable
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Peso Histórico de hhy1110
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