Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2019
|
108 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1451 kcal
|
Grasa: 43,83g | Prot: 93,87g | Carbh: 169,33g.
Desayuno: Jus Jeruk Nipis, Opor Ayam, Nasi Putih. Almuerzo: Kerupuk Makanan Ringan, Ketoprak. Cena: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Makanan Ringan. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Abiyyu Ramadhan
|