Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2019
|
52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1295 kcal
|
Grasa: 56,11g | Prot: 80,32g | Carbh: 117,97g.
Desayuno: СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Авокадо Авокадо, Руккола, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Просто Чернослив, Bonfesto Рикотта Лайт, Овсяно блин шоколадный. Almuerzo: Конфеты из орехов и сухофруктов, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Баклажан, Кабачок, Мистраль Рис Фитнес Эксперт, Морковь, Лук, Куриная Печень. Cena: Цветная Капуста, Ашан Сыр Алтайский 50%, Лук, Морковь, Пангасиус. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Flame34145
|