Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2019
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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840 kcal
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Grasa: 34,88g | Prot: 99,29g | Carbh: 26,82g.
Desayuno: Namet Kokteyl Sosis, Kiraz Domates, Haşlanmış Yumurta, Süzme Peynir, Zeytin. Almuerzo: Altınkılıç Kefirli Probiyotik Yoğurt, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Piyale Kremalı Tavuk Çorbası. Cena: Pepsi Max, Mayonez, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de 💜şeyma öğretmen💜
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