Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2019
|
72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1205 kcal
|
Grasa: 59,99g | Prot: 43,62g | Carbh: 121,09g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Активия Йогурт Клубника. Almuerzo: Фрутоняня Компот из Сухофруктов, Позы. Cena: Алые Паруса Салат из Моркови и Сельдерея, Птицефабрика Зеленецкая Крылышки Варено-Копченые. Pasa Bocas / Otros: Бахетле Шаурма с Говядиной , Красный Октябрь Трюфель. más...
|
|
3460 kcal
|
Ejercicio:
Esquí (Esquí de Fondo) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lemuriya1
|