Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2019
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98,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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758 kcal
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Grasa: 21,09g | Prot: 50,46g | Carbh: 100,81g.
Desayuno: Kacang Almond, Cranberry Kering, Ellenka Fiber Creme, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Brokoli Dimasak (dari Segar), Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi). Cena: Granola Creations Granola, Buah Pir, Buah Naga. Pasa Bocas / Otros: Yakult Yakult, Fitbar Nuts. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Danieytatum
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