Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2019
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1514 kcal
|
Grasa: 75,99g | Prot: 90,57g | Carbh: 89,04g.
Desayuno: Чай с Сахаром, Сильпо Хлеб с Сыром и Луком, Яичница с Помидорами, Льняное Масло. Almuerzo: Орехи Макадамии, Финик, Авокадо, Перепелиное Яйцо, Семга Слабосоленая. Cena: Чай с Сахаром, Салат с Курицей и Ананасами, Сильпо Куриный Рулет с Грибами. Pasa Bocas / Otros: Вино Бастардо Красное Полусладкое, Орехи Макадамии, Майонез, Кофе Латте, Ветчина, Огурцы Кислого Рассола, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Котлета Куриная. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de #ТатьянаМ
|