Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2019
|
90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3886 kcal
|
Grasa: 145,89g | Prot: 241,51g | Carbh: 398,36g.
Desayuno: Пискаревский Ряженка 4%, Пискаревский Творог 5%. Almuerzo: Сало, Скумбрия Холодного Копчения, Хлеб Черный, Свинина Запеченая, Свинина Тушеная, Рис Вареный, Банан. Cena: Славянка Золотой Степ (19г), Каравай Батон Солнышко, Братья Караваевы Пирожок с Яблоком, Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Pasa Bocas / Otros: Пискаревский Ряженка 4%, Ратибор Варенье Вишневое, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Обычные Блины, Лосево Творог 5%. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anton07264
|