Diario de sarumanonkuuma, 14 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2019
54,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2019:
864 kcal Grasa: 20,07g | Prot: 35,44g | Carbh: 128,36g.   Desayuno: Pirkka Peanut Butter Crunchy, Mansikat, Vadelmat, Rawsom Chia-Siemen, Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita). Cena: Tuorekurkku (Kuorineen), Kirsikkatomaatit, Paprika (Punainen), Punasipuli, Pirkka Tomaattisose, Urtekram Voipapuja, GoGreen Kidneypapu, Riisi (Ruskea, Pitkäjyväinen, Kypsennetty). Pasa Bocas / Otros: Appelsiinit, Kirsikkatomaatit, Tee (Makeuttamaton). más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana



     
 

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