Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2019
|
86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3321 kcal
|
Grasa: 74,66g | Prot: 79,55g | Carbh: 409,77g.
Desayuno: Nutella Nutella, Goldland Blütenhonig, Schwartau Samt Himbeere, Milfina Butter , Tafelbrötchen, Laugenbrötchen, Milfina Milch 1,5% Fett, Ja! Würfelzucker, Kaffee. Cena: Wagner Steinofen Pizza Salami . Pasa Bocas / Otros: Beck's Bier (500ml), Beck's Bier (500ml), Beck's Bier (330ml). más...
|
|
2979 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 10 horas, Conduciendo - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Permanecer de Pie - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mauriceburgbacher
|