Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2019
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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742 kcal
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Grasa: 31,33g | Prot: 44,40g | Carbh: 69,33g.
Desayuno: Maydanoz, Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta, Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Yeşil Çay. Almuerzo: İskender Kebap, Eker Ayran, Yoğurt. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de gulcinates48
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