Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2013
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2152 kcal
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Grasa: 85,73g | Prot: 80,54g | Carbh: 269,02g.
Desayuno: Coffee with Sugar. Almuerzo: pita bread, mayonnaise, ginger ale, tuna . Cena: potato salad, chili. Pasa Bocas / Otros: pine nuts, CRACKERS, chocolate chip cookies. más...
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2483 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 33 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 4 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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