Diario de Yuuki12, 14 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2019
141,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 21,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2019:
2142 kcal Grasa: 71,44g | Prot: 153,30g | Carbh: 219,08g.   Desayuno: Nissin Biskuit Gabin Original, Pisang, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Almuerzo: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Pisang. Cena: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Pisang. Pasa Bocas / Otros: Indomie Real Meat Ayam Jamur, Pisang. más...
Perdiendo 8,4 kg a la Semana

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