Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2019
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 32 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1566 kcal
|
Grasa: 61,87g | Prot: 85,79g | Carbh: 169,96g.
Desayuno: Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti, Yeşil Elma, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Ceviz, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Pekmez, Uno Büyük Tost Ekmeği, Patates. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fat manday
|