Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2019
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1438 kcal
|
Grasa: 62,30g | Prot: 118,87g | Carbh: 93,95g.
Desayuno: Окское Яичный Белок, Яйцо Куриное, Denmax Сыр Мягкий, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Домик в деревне Молоко 1,5%. Almuerzo: Parmalat Молоко 0,5%, Куриные Грудки (Запеченые), Краснокочанная Капуста. Cena: Яйцо Куриное, Сметана , Помидоры, Перекресток Морковь по-Корейски, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Pasa Bocas / Otros: Морс Брусничный, Протеин Бар Протеиновый Батончик. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de juli.solnce87
|