Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2019
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92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 27,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1313 kcal
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Grasa: 58,03g | Prot: 66,17g | Carbh: 128,02g.
Desayuno: Zeytin, Sütaş Beyaz Peynir, Muratbey Sürmeli Peynir, Yeşil Biber, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Mis Çeçil Peyniri . Almuerzo: Yoğurt, Mantarlı Tavuk Sote, Mercimek Çorbası. Cena: İçim Yoğurt , Patates Salatası, Taze Fasulye, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan). Pasa Bocas / Otros: Muz, Portakal, Mandalina, Yeşil Elma. más...
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Ganando 23,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de SongülÖrnek
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