Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2019
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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823 kcal
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Grasa: 15,61g | Prot: 84,63g | Carbh: 87,25g.
Desayuno: Quaker Instant Oatmeal, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth. Almuerzo: Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus), Wortel Dimasak, Udang Kukus atau Rebus. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de saulian
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