Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2019
|
81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1200 kcal
|
Grasa: 50,82g | Prot: 43,82g | Carbh: 152,54g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 25%, Теремок Блинчик с Вишней, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Индейка Тушеная, Салат Щетка. Almuerzo: Приготовленная Квашеная Капуста, Простоквашино Сметана 25%, Салат Щетка, ВкусВилл Пельмени с Треской и Горбушей. Cena: Банан, Магнит Хурма. Pasa Bocas / Otros: Семечки. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Копылова 2102
|