Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2019
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54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1423 kcal
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Grasa: 44,53g | Prot: 88,53g | Carbh: 164,47g.
Desayuno: Telur, Tumis Buncis, Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih. Almuerzo: Bakso Daging Sapi, Tempe Bacem, Nasi Putih, Soto Ayam. Cena: Teh (Buatan), Telur Rebus, Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng. Pasa Bocas / Otros: Fitbar Chocolate, Salak. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de indridwiprasetyo
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