Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2019
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
908 kcal
|
Grasa: 54,85g | Prot: 44,29g | Carbh: 64,33g.
Desayuno: Prozis Sementes de Chia, Pingo Doce Queijo Edam Light, Ovo Frito. Almuerzo: Tomates, Agrião, Abacate, Ovo Cozido. Cena: Chá (Infusão). Pasa Bocas / Otros: Ameixas, Mel, Continente Bolacha Maria. más...
|
|
2927 kcal
|
Ejercicio:
Zumba - 1 hora, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nessa cristina
|