Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2019
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46,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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849 kcal
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Grasa: 32,15g | Prot: 40,90g | Carbh: 95,44g.
Desayuno: Telur Dadar, Nasi Putih. Almuerzo: Lalapan, Sambal Goreng, Daging dan Kulit Ayam (Panggang), Nasi Putih. más...
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1349 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 20 minutos, Pilotaje de Motos - 2 horas, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de diah5906
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