Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2019
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2501 kcal
|
Grasa: 81,27g | Prot: 146,02g | Carbh: 296,75g.
Desayuno: Almette Творожный Сыр Сливочный, NL International Collagen Formula, Dolce Albero Арахисовая Паста Кремовая, Тысяча Озер Сыр Фасованный Лёгкий 15%, Геркулес Пассим, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Almuerzo: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Сливочное Масло, Тысяча Озер Сыр Фасованный Лёгкий 15%, Dolce Albero Макароны, Антонов Двор Пирожное «Заварные Колечки». Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Dolce Albero Арахисовая Паста Кремовая, Чудо Йогурт Персик-Манго-Дыня, Томское Молоко Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|