Diario de kayingarco, 06 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2019
103 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 38 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 junio 2019:
2334 kcal Grasa: 108,79g | Prot: 138,33g | Carbh: 200,98g.   Desayuno: 油炸魚柳, 牛肉碎, 火雞香腸, 嘉頓 方包, 炒雞蛋(整個), 熱奶咖啡, 意大利長通粉. Almuerzo: 糯米雞. Cena: 蛋撻, Pizzahut 6寸夏威夷薄餅, kfc drumstick, 豬背排骨. Pasa Bocas / Otros: Naturade Total Soy Weight Loss Shake , 腐乳, 通菜, 蘋果. más...
3267 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...

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