Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2010
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1960 kcal
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Grasa: 55,31g | Prot: 176,91g | Carbh: 195,71g.
Desayuno: Coffee, Fat Free Yogurt, Raw Oats, Pure Protein, Fat Free Milk, Egg. Almuerzo: Butter, Mushrooms, Carrots, Onion, Lean Ground Beef, Spaghetti, Egg White. Pasa Bocas / Otros: USN, Egg White, Pure Protein, Raw Almonds. más...
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2864 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Conduciendo - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 50 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Gabriel Black
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