Diario de Mariemimar, 12 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2019
69,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 diciembre 2019:
1394 kcal Grasa: 62,56g | Prot: 73,92g | Carbh: 134,62g.   Desayuno: Union Yerba Mate, Alem Bizcochos, Contrucci Salame Tipo Colono. Almuerzo: Hellmann's Mayonesa con Aceite de Palta, Dia Bastones de Merluza, Huevo (Entero), Tomate de Árbol. Cena: Café Instantáneo , Tregar Queso Cremoso, Lechuga de Hoja Verde, Carrefour Pan Lacteado, Chacra 43 Jamón Cocido Feteado. Pasa Bocas / Otros: Sánduche de Jamón y Queso. más...
1499 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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