Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2019
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1379 kcal
|
Grasa: 46,70g | Prot: 63,93g | Carbh: 179,03g.
Desayuno: Tassimo Капучино, Яблочный Пирог, Верес Икра из Кабачков "Экстра", Оренбургский Хлебокомбинат Хлеб Андреевский, Вареное Яйцо. Almuerzo: Tassimo Капучино, Слобода Майонез, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Оренбургский Хлебокомбинат Хлеб Андреевский. Cena: Магнит Грейпфрут , Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе , Коричневый Рис. Pasa Bocas / Otros: Малиновое Варенье, Ашан Айва, Зеленое Яблоко. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|