Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2019
|
66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1495 kcal
|
Grasa: 78,81g | Prot: 57,28g | Carbh: 157,60g.
Desayuno: Котовскхлеб Батон Новый Нарезной, Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Санта Бремор Икра Подкопченная, Котовскхлеб Батон Новый Нарезной, Soba Гречневая Лапша, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Ашан Креветки Очищенные, Лебедянь Молоко Масло Сливочное. Almuerzo: Кабачки Жареные, Лебедянь Молоко Сметана 25%, Мандарины, Санта Бремор Икра Подкопченная, Рисовый Суп с Курицей, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Мандарины, Мандарины. Cena: Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Котовскхлеб Батон Новый Нарезной. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de eu.jukowa2012
|