Diario de Tsarevna23, 12 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2019
58 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 diciembre 2019:
1698 kcal Grasa: 64,72g | Prot: 52,71g | Carbh: 225,49g.   Desayuno: Зеленый Чай, Сердце Свиное, Морковь по-Корейски, Азбука Вкуса Хлеб Финский Злаковый. Almuerzo: Astoria Соус Сметанный с Грибами, Ермолино Вареники с Картошкой . Cena: Магнит Слива, Горячая Штучка Чебупицца. Pasa Bocas / Otros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Пикник Батончик, Варенье, Кофе. más...
1495 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tsarevna23


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.