Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2019
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1436 kcal
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Grasa: 68,89g | Prot: 84,23g | Carbh: 117,63g.
Desayuno: Чай, Творожная Запеканка с Яблоками. Almuerzo: Омлет с Молоком. Cena: Nestle Батончик Фитнес, Чай, Стокманн Салат Цезарь с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере, Пятерочка Банан, Чай. más...
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4622 kcal
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Ejercicio:
Compras - 20 minutos, Montañismo - 4 horas y 40 minutos, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Ducharse - 40 minutos, Lavar Platos - 40 minutos, Trabajo - 16 horas, Subir Escaleras - 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mishkina265
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