Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2019
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1084 kcal
|
Grasa: 81,51g | Prot: 66,11g | Carbh: 18,21g.
Desayuno: Café, Santa Clara Nata, Café. Almuerzo: Nescau Achocolatado em Pó, Cacau em Pó (Não Adocicado), Clight Suco em Pó, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Psyllium, Ruschel Biscoito de Amendoim, Perdigão Linguiça Mista Fininha Defumada, Sobrecoxa de Frango, Perdigão Linguiça Toscana na Brasa, Seara Linguiça tipo Calabresa, Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Bife de Carne de Vaca. Cena: Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Crioulo Queijo Mussarela Light, Ovo, Aviação Manteiga sem Sal, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Sabor Verde Farinha de Aveia, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fernanda A. de Lara
|