Diario de dedjem, 10 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2019
69,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 12,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 diciembre 2019:
1730 kcal Grasa: 56,86g | Prot: 135,96g | Carbh: 165,70g.   Desayuno: 다노 다노닭 미니볼, 켈로그사 통귀리 그래놀라, 파스퇴르 후레쉬 우유, Orange. Almuerzo: Sushi with Egg rolled in Seaweed, Salmon Sushi, Tuna Sushi, Shrimp Sushi, Yellowtail Sashimi, Sushi. Cena: 한돈 삼겹살, Mixed Salad Greens, 다노 다노닭 미니볼. más...
2575 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable



     
 

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