Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2019
|
85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1512 kcal
|
Grasa: 66,78g | Prot: 123,95g | Carbh: 106,68g.
Desayuno: Красное Яблоко, Фруктоза, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Био Баланс Кефирный 1%, Омлет или Яичница, Алтайский Лен Семечки Льна Хрустящие, Першинский Творог 5%, NL International Дрейнэффект. Almuerzo: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Красная Цена Молоко 1,5%, Energy Diet Коктейль Кофе. Cena: Оливковое Масло (Первого Отжима), Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Pretto Сыр Рикотта, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Био Баланс Кефирный 1%, Первый Вкус Творог Классический 5%, Куриные Грудки (Запеченые), Фруктоза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Оливковое Масло (Первого Отжима). Pasa Bocas / Otros: Сыр Российский, Energy Pro Мультипротеин Сливочное Печенье. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natalya3328
|