Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2013
|
81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 9,0 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1255 kcal
|
Grasa: 80,35g | Prot: 117,08g | Carbh: 15,05g.
Desayuno: Mushrooms , Mild Cheddar Cheese, Egg, Cheddar Cheese, Fully Cooked Turkey Sausage Links. Almuerzo: pork, tilapia kroger. Cena: Heritage Chef Salad. más...
|
|
2137 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 15 minutos. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lavudyar
|