Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2019
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1841 kcal
|
Grasa: 85,09g | Prot: 96,38g | Carbh: 178,43g.
Desayuno: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Аджика, Растительное Масло, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер #1, Вода, Сахар, Кофе, Брест Литовск Сыр Классический 45%, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Milka Молочный Шоколад с Фундуком. Almuerzo: Хмельницкий Кваркини, Слоёное Изделие «Буржуа» с Маком и Штройзелем, Хмельницкий Кваркини, Кофе Латте. Cena: Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Картофельное Пюре, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Аджика, Жареное Яйцо, Бульон из Баранины. Pasa Bocas / Otros: Milka Молочный Шоколад с Фундуком, Кофе, Чай, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de МарьяNa
|