Diario de LucilaGiammatteo, 10 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2019
71,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 diciembre 2019:
1409 kcal Grasa: 35,38g | Prot: 69,66g | Carbh: 202,00g.   Desayuno: La Villita Queso Panela, San Rafael Jamón de Pierna Real, McCormick Mayonesa (10g), Bolillo, Arándanos, Miel, Papaya. Almuerzo: Onigiri. Cena: Lomo de Cerdo , Salsa Teriyaki, Gohan. más...
2314 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 6 horas, Elíptica - 40 minutos, Descansando - 9 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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