Diario de voytplace, 10 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2019
67,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 diciembre 2019:
1172 kcal Grasa: 46,41g | Prot: 55,39g | Carbh: 146,35g.   Desayuno: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Молокія Йогурт 1.6%, Банан, Яблоко, Овсяные Хлопья. Almuerzo: Масло Подсолнечное, Яйцо, Хлебец, Шампиньоны, Гречка. Cena: Яблоко, Молокія Йогурт 1.6%, Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Селянське Сливки 8%. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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