Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2019
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1631 kcal
|
Grasa: 69,86g | Prot: 91,76g | Carbh: 163,64g.
Almuerzo: Ашан Бублик с Маком, Чай, Пятерочка Банан, Гармония Сметана 20%, Карась Жареный, Увелка Крупа Кукурузная, Сыр Фета. Cena: Свинина Тушеная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Пекинская Капуста, Корень Сельдерея, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. Pasa Bocas / Otros: Muscle Milk Vanilla Toffee Crunch Protein Bar, Грецкие Орехи, Каркаде, Сушеные Яблоки. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de RNataliR
|