Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2019
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1201 kcal
|
Grasa: 43,55g | Prot: 54,43g | Carbh: 150,44g.
Desayuno: Пятерочка Банан, Ичалки Сыр Императорский , Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Сормовский Хлеб Батон Нарезной, Каша Рисовая на Молоке, Кофе с Молоком. Almuerzo: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Клюквой, Чай, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Огурец (с Кожурой), Манты. Cena: Чай, Наша Корова Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Княгинино Кефир 2,5%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|