Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2013
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1907 kcal
|
Grasa: 91,84g | Prot: 118,93g | Carbh: 146,60g.
Desayuno: Зеленый Чай, сахар, йогурт мяснов, творог обезжиренный, Сосиски Сливочные, салат белая дача, аленка, кофе. Almuerzo: курица, салат белая дача. Cena: растительное масло, йогурт мяснов, творог обезжиренный, сахар, кофе, хлебцы шведские, кефирный хлеб, молоко. Pasa Bocas / Otros: актимель, попкорн, пирожное картошка. más...
|
|
1499 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|