Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2019
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1034 kcal
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Grasa: 30,58g | Prot: 40,95g | Carbh: 150,52g.
Desayuno: Telur Rebus, Madu, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Nasi Putih, Ayam Geprek. Cena: Tempe Bacem, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de alvitria
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