Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2019
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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512 kcal
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Grasa: 9,51g | Prot: 63,57g | Carbh: 44,47g.
Desayuno: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Nutrella Pão Integral 7 Grãos. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Agrião, Alface de Folha Verde, Fugini Molho de Tomate, Tomates Cereja, Sadia Filé de Peito de Frango. Cena: Agrião, Alface Americana, Tomates Cereja, Alface de Folha Verde, Sadia Filé de Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Goiaba. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de JanaMarinho
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