Diario de CristinaSoraia, 09 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2019
90,7 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.    Aún para ir: 23,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2019:
1386 kcal Grasa: 92,47g | Prot: 73,16g | Carbh: 60,89g.   Desayuno: Talento Nibs de Cacau, Queijo Parmesão Defumado Famoso de Alagoa, Pão de amêndoas da Cris, Castanhas de Caju, Castanhas-do-Pará, Ovo, Farinha de Coco (10g), Xylitol, Cacau Solúvel 100%, Farinha de Amendoas, Naturovos Ovo Caipira. Almuerzo: Garoto Talento Nibs de Cacau, Repolho Refogado, Alface, Fazenda São José Cogumelo Paris, Aurora Linguiça Toscana, Shimeji na Manteiga, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Cena: Caldo de Feijão. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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