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Nog steeds super blij☺️☺️☺️en trots op mijzelf!!!
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 25,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1288 kcal
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Grasa: 37,10g | Prot: 66,25g | Carbh: 162,58g.
Almuerzo: Dekamarkt Volkoren Rozijnen Krentenbol. Cena: Campina Bananen Vla, Slagroom (Onder Druk), AH Bosui, AH Zoete Puntpaprika, AH Biologisch Biologische Fusilli Alle Lenticchie, AH Mager Rundergehakt, AH Verse Pastasaus Napolitana. Pasa Bocas / Otros: Sultana Fruitbiscuit Bosvruchten, AH Bakkers Speculaas. más...
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2902 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 2 horas, Wii Fit - 1 hora y 18 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Subir Escaleras - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 27 minutos, Ver TV - 4 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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 Comentarios
09 dic. 19 por el miembro: Budgie1
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09 dic. 19 por el miembro: corrierab
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Goed zo, dat is ook terecht!
10 dic. 19 por el miembro: keto_danny
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11 dic. 19 por el miembro: Elfje69
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Peso Histórico de claudet57
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