Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2019
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2094 kcal
|
Grasa: 81,59g | Prot: 112,61g | Carbh: 231,56g.
Desayuno: Real Will Миндальная Паста с Мёдом , Летний День Молоко 3,2%, Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Цех 85 Хлеб Бездрожжевой Ржаной. Almuerzo: Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Шоколад Кокос Вафля, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Cornline Батончик из Цельных Злаков с Кокосом и Воздушным Рисом, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле, Кукурузная Каша. Cena: Намажь Орех Кокосовая Манна, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Кукурузная Каша, Помидоры, Куриное Филе на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко , Макфа Мука из Твёрдых Сортов Пшеницы, Яйцо Куриное, Творог 5%, Курага. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kviklya-lya
|